每個(gè)月總有那么幾天,不想說(shuō)話,不想動(dòng),只想發(fā)火,發(fā)火……

是“大姨媽”，正常了還好，不正常更是讓人心煩!就像正常的經(jīng)血是暗紅色的，血中混有脫落的子宮內(nèi)膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細(xì)胞，無(wú)血塊，而一旦經(jīng)血呈暗紫或發(fā)黑，則是不健康的表現(xiàn)。

月經(jīng)發(fā)黑是怎么回事?

氣滯血瘀

月經(jīng)先后無(wú)定，經(jīng)量或多或少，色紫紅，有塊，經(jīng)行不暢?；虬樾「固弁淳馨?，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn)，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治療宜活血化瘀、理氣止痛。

氣血兩虛

月經(jīng)周期提前或錯(cuò)后，經(jīng)量增多或減少，經(jīng)期延長(zhǎng)，色淡，質(zhì)稀。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)弱。治療宜氣血雙補(bǔ)。

腎虛

月經(jīng)周期先后無(wú)定，量少，色淡紅或黯紅，質(zhì)薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治療宜補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)。

婦科疾病導(dǎo)致

盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管粘連等婦科炎癥，會(huì)引發(fā)女性的子宮內(nèi)經(jīng)血不能正常的、順利的排出，而導(dǎo)致經(jīng)血淤積，也會(huì)造成月經(jīng)顏色發(fā)黑。

內(nèi)分泌紊亂

內(nèi)分泌紊亂造成女性體內(nèi)的雌激素水平下降，造成經(jīng)血顏色發(fā)黑。

器質(zhì)病變或藥物副作用

生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病都可能引發(fā)月經(jīng)不調(diào)，使用精神科藥物，內(nèi)分泌制劑也會(huì)擾亂月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)量少顏色發(fā)黑。

月經(jīng)顏色發(fā)黑護(hù)理注意事項(xiàng)

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過(guò)分緊張。

2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。量大時(shí)要勤換衛(wèi)生巾，還可選用市面針對(duì)量大期間的衛(wèi)生巾。

3、注意保暖，避免寒冷刺激。避免過(guò)勞。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開(kāi)水，保持大便通暢。

5、月經(jīng)期間一般吃一些香蕉，甜橙，榴蓮，人參果，番石榴等水果，如果是有疼經(jīng)的女性，建議少吃蘋(píng)果。

6、經(jīng)期是一個(gè)人整體調(diào)整期，這期間不需要任何藥物輔助干擾，但是經(jīng)期過(guò)了，推薦服用漢苑良方百消丹綜合調(diào)理，其內(nèi)含阿膠、紅花、桑椹、菊花、枸杞子、茯苓、蘆薈等科學(xué)配方，全方以調(diào)為主，以補(bǔ)為輔，調(diào)補(bǔ)結(jié)合;共濟(jì)疏肝解郁、行氣活血、軟堅(jiān)散結(jié)、化瘀通絡(luò)之功。

作為女性調(diào)理養(yǎng)顏珍品，漢苑良方是認(rèn)真的，用心呵護(hù)不愧對(duì)你的信任，只愿意把最好的全給你。